Научный подход к мотивации: дофамин, стриатум и когнитивные издержки. Разбираем, почему мозг выносит вердикт «не стоит» и как это изменить. Никаких мотивационных лозунгов — только нейробиология, исследования и работающие инструменты. Ключевые темы: нейробиология, дофамин, мотивация, прокрастинация, самодисциплина, управление привычками, нейрохимия, когнитивные искажения, работа мозга, преодоление лени. Полезные ресурсы: Книга: https://neuromotivika.ru/book/ Курс: https://neuromotivika.ru/course/ Telegram-канал: https://t.me/neuromotivationda
Здесь мы делимся новостями медицины, науки и жизни Приволжского исследовательского медицинского университета (Нижний Новгород) Просьба при использовании информации, опубликованной здесь, ссылаться на пресс-службу ПИМУ
