Woman.ru — официальный канал в MAX. Интернет для женщин: звезды, мода, красота, отношения. Оперативные новости, эксклюзивные материалы, анонсы интервью и спецпроекты — всё, что важно знать сейчас. Сборники помогают быстро охватить ключевые темы дня. Присоединяйтесь, чтобы быть в курсе главных событий и получать подборку ключевых новостей в одном месте.
Здоровье строится на трех китах: питание и диета, физическая активность и сон. В рационе важны калории и баланс БЖУ, витамины и микроэлементы, а подвижность поддерживают тренировки: кардио, бег, силовые, йога и растяжка. Отдых, сон и управление стрессом влияют на пульс, давление и общую выносливость, а гигиена сна делает процесс восстановления более эффективным. Регулярные анализы дают […]
Канал ГАПОУ СО "ВМК им.З.И.Маресевой" 🧪💉🔬 Актуальные новости, разборы медецинских тем, полезные рекомендации и поддержка студентов колледжа! Мы не лечим, мы обучаем! Но эффект тот же - становиться легче!
