Екатерина Холодова, практикующий психолог с 14-летним стажем работы с поведенческими зависимостями. На этом канале я живым и понятным языком рассказываю о поведенческих зависимостях. Тех скрытых ловушках, которые забирают время, деньги, отношения и внутреннюю свободу. Это и социальные сети, шопинг, одобрение других, токсичные отношения, еда, курение, игры, телефон, алкогольная, лудомания и др.